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Si no sabes qué regalar esta Navidad, un buen libro siempre es la solución y si, además, su lectura nos ayuda a mejorar nuestra vida y a ser más felices, mucho mejor. A continuación, mostramos una selección de las últimas novedades de libros de coaching y desarrollo personal.

 

‘Felices: La felicidad a tu manera’. Elsa Punset

En este libro, la autora nos muestra una fantástica mezcla entre inspiración y conocimiento, y nos acerca a la felicidad a través de un gran viaje. Con una calidez excepcional, la obra proporciona herramientas al lector para llegar a la felicidad a través de la sabiduría que ha ido acumulando la humanidad a lo largo de los siglos y en los diferentes continentes del mundo. Es un libro abierto y vital que nos invita a hacer un viaje fascinante, a la vez que nos da mil y una posibilidades para que cada uno encuentre su propia manera de sentirse bien.

Elsa Punset emprende el viaje primero por las civilizaciones perdidas del mundo. ¿Qué hacían los antiguos griegos o los romanos para sentirse mejor? Nos sumerge también en la herencia de amor que nos han legado los grandes poetas, artistas, científicos y otros sabios de nuestros días, a través de los cuales aprenderemos a conocernos mejor, sin olvidar las importantes lecciones de vida que nos enseña viajar por el mundo: cada parte del planeta esconde sabiduría, y conocerla nos proporciona maneras diferentes de mejorar nuestro día a día.

 

‘La magia del orden’. Marie Kondo

Con este libro Marie Kondo nos ayuda a transformar nuestro hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, con unos resultados que nos sorprenderán y cambiarán nuestra vida.

Marie Kondo, la gurú del orden en Japón, nos proporciona en esta obra las claves para acomodar nuestros espacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden de forma eficaz está en colocar los objetos de la casa, la habitación, el estudio o la oficina de forma correcta, manteniendo solo lo que realmente amamos, liberándonos de apegos y haciendo una limpieza energética de nuestro espacio.

Este método increíblemente fácil no solo nos ayudará a transformar nuestro espacio, sino que también nos cambiará a nosotros: nos sentiremos más seguros, felices y motivados para crear la vida que queremos.

La magia del orden ha vendido, desde su publicación en el año 2015, más de 2.000.000 de ejemplares en Japón y más de 300.000 en Estados Unidos. Se ha traducido a más de 24 lenguas y publicado en más de 30 países.

 

 

‘Alegría’. Álex Rovira y Francesc Miralles

Tras cinco años sin publicar, vuelve Álex Rovira, líder de ventas en autoayuda y especialista en psicología del liderazgo, en coautoría con Francesc Miralles, autor del reciente éxito Ikigai.

Este libro muestra como muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. A medio camino entre el género narrativo y la autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza.

Con numerosas ideas y referencias a investigaciones que invitan a la reflexión, el libro también propone ejercicios al final de cada capítulo para que el lector pueda aplicar en su vida diaria los consejos propuestos por los autores.

‘Story coaching’. Fernando Salinero

¿Quieres conocer el método con el que la princesa Scheherezade seduce al rey con sus historias y salva la vida cada mañana en Las mil y una noches? ¿Te gustaría experimentar la técnica con la que aprendieron y enseñaron algunos de los mayores sabios de la historia? La realidad no existe, solo su relato.

Cada vez tenemos más evidencias de que los argumentos que se trasladan contando historias son más eficaces a la hora de provocar efectos y mover voluntades. En el fondo de todos nosotros hay sentimientos, verdades que esperan salir en forma de cuentos y huecos que desean recibir cuentos ajenos para entender lo que nos ocurre. El lenguaje de los cuentos es el más universal que existe. No ha habido ningún maestro de la historia de la humanidad que no enseñara contando cuentos e historias. Este libro refleja como todas las culturas han transmitido sus más profundos y útiles saberes a través de los cuentos. ¿Quién recordaría a Shakespeare si en vez de fábulas en forma de teatro hubiera redactado tratados sobre los celos, la traición, el poder o el amor? ¿O qué sería de la enseñanza de Platón, sin el mito de la caverna que nos lo acercó, por ejemplo?

 

‘Coaching para líderes cotidianos’. Pablo Tovar

Es un libro para todos, un cuaderno de trabajo con 44 recursos para desarrollar el poder que cada uno tiene como líder. Tradicionalmente, se ha asociado el liderazgo al hecho de tener un cargo o posición de responsabilidad e influencia sobre otros. Sin embargo, esta perspectiva del liderazgo es demasiado limitante para los desafíos a los que nos enfrentamos como sociedad y como civilización. Liderarse a uno mismo implica asumir la responsabilidad de nuestra propia vida. Implica decidir quiénes queremos ser y qué contribución queremos hacer al mundo. Supone mantener un compromiso de por vida con nosotros para conocernos y mejorar día a día. Implica no dejar nunca de aprender y decidir cuál es el impacto que deseamos tener en los demás.

Con un enfoque muy práctico y accesible, este libro permite desarrollar el liderazgo desde el interior; elegir cómo deseamos vivir la vida y cómo relacionarnos con nuestro entorno de forma satisfactoria. El libro incluye además 18 historias transformadoras para inspirarnos e inspirar a los demás.